Author Archives: ladieta

Wer etwas mehr auf den Hüften hat und sich dadurch nicht mehr attraktiv findet, möchte gerne abnehmen. Bei einigen Menschen ist dies auch gesundheitlich notwendig und wird vom Arzt dringend geraten. Viele probieren dann verschiedene Diäten aus und erzielen trotzdem

Das neue Jahr ist angebrochen und gute Vorsätze wollen in die Tat umgesetzt werden. Für viele bedeutet das, dass das Erreichen der Traumfigur endlich in Angriff genommen werden soll. Die Umstellung der Ernährung und ein Sportprogramm sollen für den Erfolg

Sie sehen ein altes Foto von sich und denken daran, wie schlank Sie vor ein paar Jahren einmal waren? Doch das kann man mit einer gesunden Ernährung wieder ganz leicht ändern. Ab einem mittleren Alter verbraucht der Körper immer weniger

Die Festtage sind vorbei und vorbei sind auch die Tage des Schlemmen. Der Blick auf die Waage zeigt es rigoros, es ist Zeit abzunehmen. Besonders an den Hüften und am Bauch haben es sich die Fettpölsterchen bequem gemacht und nun

Eine möglichst schöne und schlanke Figur ist für viele Frauen in jeder Altersklasse sehr wichtig. Das Abnehmen ist allerdings nicht in jedem Alter gleich einfach. Mit zunehmenden Alter stellt der Körper andere Ansprüche. Mit 40 nimmt der Körper nicht mehr