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In der japanischen Küche ist sie schon lange fester Bestandteil des Speiseplans. Auch die Abnehmindustrie hat die Konjakwurzel, die Knolle der Teufelszunge für sich entdeckt. Eine Pflanze, die zur Gattung der Aronstabgewächse gehört. Ursprünglich in Vietnam beheimatet, ist sie heute

Bei der Paleo-Ernährung spielt Fleisch eine zentrale Rolle. Diese Form der Ernährung, auch als Paläo-Diät bekannt, führt das Essen zurück auf die Gewohnheiten in der Steinzeit. Einfach gesagt besteht eine solche Ernährung aus der für Menschen artgerechten Kost. Denn sie

Mit der neuen Kampagne “Be more Human” trifft Fitnessexperte Reebok den Zahn der Zeit und vermittelt gesellschaftspolitische Botschaften. In unserer hochtechnologisierten Welt der Körperlosigkeit und Körperentfremdung, die sich auch in gegenseitiger menschlicher Entfremdung und Einzelkämpfertum widerspiegelt, wird der Spruch “Mens

Step Aerobic Grundschritte werden wie beim Aerobic durchgeführt, allerdings nutzt man einen Step, eine höhenverstellbare Stufe bzw. ein Board, um den Cardio-Effekt und damit die Fettverbrennung zu intensivieren. Step Aerobic Grundschritte sind Low Impact Bewegungen mit geringen Aufprallbelastungen für die

Der Schweizer Mediziner Maximilian Oskar Bircher-Benner gilt bis heute trotz einiger Kritik an seinen Heilkonzepten als Pionier der Vollwertkost. Am bekanntesten ist sicher das nach ihm benannte Bircher-Mü(e)sli, dessen Zusammensetzung von Bircher-Brenner genau festgelegt wurde. Bircher Müsli Originalrezept (für eine

Die ARAG-Versicherung erzählt im Rahmen ihrer aktuellen Kampagne “Auf ins Leben” Geschichten von Menschen, die sich ihren Traum erfüllt haben – wie zum Beispiel die von Henrik und seiner FutterFlotte. Titus Dittmann, Pädagoge, selbst erfolgreicher Mehrfachgründer und Initiator der gemeinnützigen