Stark übergewichtige Kinder haben es nicht leicht: Hänseleien und vermindertes Selbstwertgefühl prägen ihren Alltag. Wichtig ist, dass die komplette Familie das Kind unterstützt und ihm das Gefühl gibt, dass es nicht alleine mit seinem Problem gelassen wird. Setzen Sie sich
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Übergewicht ist ein verbreitetes Problem. Millionen Menschen beginnen Jahr für Jahr mit einer neuen Diät – und nehmen anschließend meist noch mehr zu. Die Erklärung heißt „Jojo-Effekt“. Die dauerhaft niedrige Kalorienzufuhr bzw. einseitige Ernährung während einer Diät lässt sich kaum
Was verstehen Sie eigentlich unter einer Diät? Verbinden Sie damit auch, auf Vieles verzichten zu müssen, vor allem auf das, was lecker ist und zum Genießen einlädt? Also weniger Schokolade, weniger Fett und weniger Zucker? Haben Sie sich bei Ihren
Lebensmittelunverträglichkeiten sollten unterschieden werden in Unverträglichkeiten, mit denen ein Kind geboren ist und Unverträglichkeiten, die sich im Laufe des Lebens, zum Beispiel durch allergene Stoffe entwickeln. Darüber hinaus muss eine Lebensmittelintoleranz auch dahin gehend unterschieden werden, ob ein bestimmtes Nahrungsmittel
Laut ärztlichen Erkenntnissen ist eine Unverträglichkeit gegen Histamin etwas, was uns nicht angeboren ist, sondern das bei etwa einem Prozent der Menschen in Europa im Alter auftritt. Eine besonders gefährdete Gruppe sind Frauen ab vierzig. Die Frage ist nun: Was
Nahrungsergänzungsmittel sind konzentrierte Nährstoffe, die zum einen die normale Ernährung ergänzen sollen und zum anderen in speziellen gesundheitlichen Bereichen zum Einsatz kommen. Ihre Darreichungsformen sind so vielfältig wie ihre Verbreitung. Von Kapseln über Tabletten und Pulver bis hin zu Ampullen
